环保❤布卫生棉使用感与Q&A

30.3.18


忘了第一次大姨妈来访是多少岁,只记得当时候是在佛堂上课,突然之间屁股红红,就这样被阿珍妈带回家。阿珍妈开始教我使用抛弃式卫生棉,打从那开始每个月就有1个星期会特别不舒服。我很幸运没有经痛缠身,只是会觉得下面特别闷热,很不爽。3年前我看facebook某个群组介绍“布卫生棉”,好奇心之下就成为会员。爬文看资料,看到大家也都对布卫生棉赞不绝口,我决定买了!但碍于价钱偏高,最后只买了4片。




最初购买的是两片夜用35cm(RM72)和两片日用24cm(RM50)。试用了3个月,我再加多6片日用的,分别是4片28cm(RM57)和两片24cm。所以我的布卫生棉家族一共有10片,1星期的生理期就靠你们了。


布卫生棉看上去其实和抛弃式的一样pattern阿,只有材质不一样。布卫生棉的表面是竹丝棉(我买的那款),是由天然植物纤维经科学提炼而成,亲肤性能优越,吸湿性,透气性极好。竹丝棉还有防霉,防虫,防静电,无幅色等效果。竹丝棉使用感觉与全棉相似,但是比起全棉手感更加柔软,颜色也非常雅致。设计师在布卫生棉的底层加了一层透气的防水垫,以免外漏。当然如果经血量多又不换的话,还是会被挤漏出来。


布卫生棉的翅膀有钮扣,方便固定在内裤还有收纳。


不是每个人都能接受布卫生棉,听到要洗卫生棉大家的反应该会是"yerrrrrr","很geli咯","要碰我的血,我做不到"等等。我真的可以想象大家的表情,因为我之前也是这样。让我真正使用布卫生棉的动力是,我要环保!我要做个人见人爱的环保胖天使!(鸟神:我想要呕)不过讲真的,抛弃式卫生棉真的不太环保,以前我每个月的生理期都会更换至少20片,而这些被丢掉的卫生棉不能回收,需要400年才能分解,所以垃圾最后的葬身之地在哪里呢?大家知道吗?


*以下是关于布卫生棉的常见问题,我上网搜寻让大家参考。有些答案是我个人的,有些是网上copy下来的。

如何正确穿布卫生棉?
和使用抛弃式卫生棉一样,每隔2至3小时替换一片。布卫生棉翅膀用扣子固定,大家根据个人舒适度调整卫生棉前后。布卫生棉没有粘性,不能像抛弃式那样粘在内裤,建议就是不要穿太松的内裤。

一般经期需要多少片?要购买多少片才够一周的生理期?
一个周期需要的量,与每个人的经血,使用习惯,清洗习惯有关。可以以抛弃式的使用量作为参考,每天需要的片数应该是相差不多的。

个人经验:我一共有10片,2个夜用8个日用。所以1天大概是4-5片的日用和1片夜用。第1天的布卫生棉会在第2天清洗,第3天就可以再穿。经期要结束的时候1天大概也就用3片日用。

布卫生棉的寿命?
这跟据你使用同一片布卫生棉的频率有关,不过一般布卫生棉的使用寿命,差不多都可以到2年以上,保养得当的话,使用年限还可以更久都没有问题。

个人经验:我才用了9个月,几年之后再update。

如何清洗布卫生棉?血迹容易清洗吗?
清洗布卫生棉只需要5个步骤,冲,泡,抹,搓,冲。

  1. 先稍微洗掉血迹和分泌物。
  2. 然后用冷水泡着几个小时,好分解掉血迹。
  3. 抹上天然手工皂,切忌使用太多化学清洁剂。
  4. 稍加搓洗。
  5. 冲干净就可以了。
清洗时请记得几个原则。
  • 全程只能用冷水。血液是由55~60%的血浆和40~45%的血细胞(红细胞,白细胞,血小板)组成,所以有很高的成分是蛋白质。蛋白质遇热会变质凝固,凝固的话就不好清洗。所以布卫生棉请全程用冷水清洗。
  • 浸泡后更容易清洗。浸泡过程中,血迹会慢慢溶解出来,之后的清洗会更加容易。浸泡时可以加一点苏打粉或肥皂浸泡,可有除臭的效果。过程中会看见水的颜色有一点点地变化,那就是血液溶解掉的证明。
  • 抹上洗衣皂泡沫静止一段时间,也会跟容易清洗。
  • 阳光杀菌,省能又健康。
  • 善用小苏打粉。苏打粉是天然的物质,能自然分解,不会对环境造成污染,也不具毒性,不会刺激皮肤,有很棒的除臭跟清洁的效果。
  • 手洗ok,洗衣机洗也ok。只要事先抹上手工皂,再置放到洗衣袋里面,用洗衣机洗也可以洗得很干净。
个人经验:我是手洗,然后洗衣机打干。过程大同小异,但我没有用苏打粉,只用手工皂。我会将血液冲洗干净,接着抹上手工皂在有血迹的地方,然后放进小桶里浸泡一个晚上。隔天早上把布卫生棉再冲洗干净至没有泡沫,放入洗衣机打干。


外出时要怎样随带布卫生棉?
棉织化妆包和束口袋都是方便好用的工具,有分左右两层的化妆包,还可以将干净/已使用过的布卫生棉分开放。布卫生棉有强大的吸收功能,可以将经血紧紧抓住,不会滴滴答答流出来。放在纯棉透气的化妆包,大约1-2小时就会干燥,不用担心把包包沾得到处都是。细菌滋生需要在潮湿的环境当中,经血干燥后就有基本抗菌的效果,因此千万要记得避免使用塑胶袋装布卫生棉,一定要使纯棉透气的布袋子。

个人经验:我没有试过外出换布卫生棉,今年的新年本来有机会的,但我要住亲戚家,想到要清洗的麻烦(因为要浸泡),也怕不够用,所以就用了月亮杯,哈哈哈。

用过的布卫生棉会有味道/异味吗?
厕所垃圾桶呛人的味道,是抛弃式卫生棉才会产生味道。在不透气的状态下,经血上的细菌不断滋生,并于抛弃式化学材质交互作用,因而产生让人难以忍受的臭味。透气的布卫生棉不会有这样的问题,或许在清洗时候会闻到铁味,但要非常靠近仔细闻才感受得到。

个人经验:我认同抛弃式卫生棉产生的异味令人不舒服,尤其是从垃圾桶发出的味道,从远处就能嗅到了,想吐。但布卫生棉确实没有味道,除非你特地靠近的闻,清洗的时候味道也就只问道铁味,没有很可怕。

布卫生棉会不会容易外漏?
外漏是多数人担心的问题,让我们一起回到问题的源头。即使是塑胶防水卫生棉,一样有外漏问题。原因二,流量超过负荷(来不及换)或活动姿势的问题(比如睡觉)。回想我们处经来潮时也是常常担心露出来,因为经验不足而抓不准适合自己的使用方式。现在觉得塑胶卫生棉不会漏,是因为拥有多年的经验。使用布卫生棉也是一样的道理,刚开始也是要花时间找适合自己的方式。让身体学会感受,知道该该去厕所更换布卫生棉,习惯就成自然了。

个人经验:我暂时只有在睡觉的时候会有一点外漏(翅膀边部位)和穿不对位子的时候而已。

在哪里可以买到布卫生棉呢?
我是在亲亲有机布卫生棉购买的,因为刚接触布卫生棉的时候加入了facebook群组,努力爬文读资料,大家对她家的布卫生棉都是好的评语,两年后我就有自己的布卫生棉。大家可以找不同的设计与材质,感受一下哪一个才真的适合自己,最重要的还是比较价钱,因为不便宜。以下是我在群组里找到几间有售卖布卫生棉,可以点击连接看。


清洗布卫生棉需要消耗水资源,感觉很浪费水。
日用品或是行为是否符合环境永续,必须将整个过程都纳人讨论。抛弃式在制造过程/运送/处理废弃物的过程中,所消耗各式资源的总合,远超过布卫生棉生产及使用过程中的资源总合;再者,抛弃式消耗的多数是不可再生的资源,相对于棉花及水资源在良好的利用下(包含人类停止暖化造成气候变迁)是可以无限循环的资源。我们的一举一动都会对环境造成冲击,但重要的是,这个冲击能否很快被恢复,甚至是带来正面的循环,才是真正我们要去探索的事情。

身边没有朋友可以分享或咨询。
对布卫生棉还是感到陌生,可以上facebook寻找"有机布卫生棉分享区"或是"Zero Waste Malaysia"的群组,以获得更多的咨询和一起讨论。

使用布卫生棉有什么好处呢?
个人经验:环保,省钱,舒服。


各位姐妹们,你们有想要试试看吗?我觉得当你开始了解与接受自己的身体,你就会想要使用布卫生棉或是月亮杯,而不是嫌弃它麻烦。清洗布卫生棉真的没有什么可怕,血而已嘛,又不会痛也不会在手上留疤或是血印。至男性朋友们,如果你们的女朋友或老婆要使用布卫生棉,请不要讲“很geli”,“以后不要给我看到布卫生棉”或一直在那边发出“yi yi yi”的声音,负面话只会打击她们要使用的动力。你根本不知道我们女生来月经的痛苦与伤害,请不要随便乱发言,语言上的讽刺往往是更难受。

更多关于布卫生棉的问题,请参考以下的Q&A,因为我没有全部copy到我的部落格。

✰THE END


8 comments

  1. 感谢分享。原来你也有用月亮杯。期待你分享月亮杯哦,我也好想知道好不好用 XD

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    1. 因为出游不想要洗布卫生棉,所以只好买月亮杯。很舒服,根本忘了生理期来报道。

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  2. 我长知识了,真的第一次听到布的卫生棉呢!!!

    什么是月亮杯,有空得去查看看~~

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    1. 月亮杯还真的很好用的咧,下次我分享。

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  3. 如果布卫生棉洗干净时感觉有沉淀有一部分黑黑的,可是晒干后却没有看到,这算洗不干净吗?我和你洗的方式一样也用了苏打粉还是一样

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    1. 抱歉啊,现在才看到回复~
      我是手洗,在洗手盆洗到没有血就浸泡一晚上,隔天丢进洗衣机打干,有印也没关系的,水没有血就可以了~~我现在用月亮杯,布卫生棉只是当垫底。

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  4. It is outlined because the sequential or concurrent use of two totally different polymers in the course of the injection molding course of. This know-how is employed by Greiner MOTORCYCLE GEAR GLOVES Assistec for hollow products with special geometries that cannot be|that cannot be|that can not be} produced in injection molding or blow molding processes. Gas-assisted injection know-how, which is abbreviated to GIT, is used to fabricate hollow workpieces.

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谢谢大家的留言..^^